
Zdravlje
U današnje vrijeme sve veći broj djece se premalo kreće, ima previše kilograma, te provodi previše vremena pred televizijom ili uz razne videoigre. Prije su djeca puno više vremena provodila na igralištima gdje su se bavila različitim sportovima. Zdravlje je definitivno najvažniji razlog zašto bi se djeca trebala odlučiti za sport!
Socijalizacija
Kroz organizirano ili neorganizirano tjelesno vježbanje ili bavljenje nekim oblikom sporta više će se družiti, te napredovati kao osobe. Samim time se i bolje snalaziti u međuljudskim odnosima.
Poboljšanje motoričkih i funckcionalnih sposobnosti
U rastu i razvoju djece postoje tzv. senzibilne zone rasta kada se najbolje može utjecati na razvoj pojedinih sposobnosti.
Samopouzdanje
Djeca će se uz bavljenje tjelovježbom bolje osjećati, ali i imati veće samopouzdanje. Posebice, ako nakon nekog vremena savladaju pojedine elemente koje prije nisu mogli napraviti ili ako postanu snažniji, brži i(li) izdržljiviji.
Disciplina
Kroz bavljenje sportom dijete će steći određene radne navike i odgovornost što će mu pomoći u drugim područjima života poput škole, a kasnije i na poslu.